Trápí vás kašel a rýma? Možná za to může alergie na roztoče!

Příznaky alergie na roztoče

Alergie na roztoče, ti neviditelní spolubydlící, dokáže pěkně znepříjemnit život. Jak ji ale poznat? Projevy se můžou lišit, ale existují jasné signály, které napoví. Rýma, a to hlavně hned po probuzení, je častým společníkem alergiků. K tomu se přidává ucpaný nos, kýchání a svědění nosu. Oči také trpí – svědí, pálí, jsou zarudlé a slzí. Někdy se objeví i tmavé kruhy pod očima. Problémy s dýcháním jsou dalším varovným signálem. Pocit dušnosti, sípání a tlak na hrudi, to vše může značit alergickou reakci na roztoče. Ekzémy a kožní problémy, jako je svědění, suchost a zarudnutí kůže, můžou být také projevem alergie. Pokud se příznaky zhoršují v noci nebo po úklidu, kdy se rozvíří prach, je to další indicie. Důležité je zmínit, že alergie na roztoče se může projevovat celoročně, s vrcholy na jaře a na podzim. Pokud na sobě pozorujete podobné příznaky, je na místě navštívit alergologa. Ten provede testy a určí další postup.

Nejčastější projevy

Alergie na roztoče se může projevovat různě, záleží na tom, jak moc je váš imunitní systém citlivý a jak moc jste alergenům vystaveni. Mezi nejčastější projevy patří:

Rýma a ucpaný nos: Nosní sliznice reaguje na alergeny otokem a zvýšenou produkcí hlenu, což vede k nepříjemnému pocitu ucpaného nosu a vodnaté rýmě.

Kýchání: Tělo se snaží zbavit alergenů v nose a dýchacích cestách, což se projevuje záchvaty kýchání, obzvláště po probuzení nebo při kontaktu s prachem.

Svědění očí, slzení a zarudnutí: Alergeny dráždí spojivky, což způsobuje svědění, pálení a zarudnutí očí. Oči mohou také slzet a působit otekle.

Kašel: Dráždění dýchacích cest může vést k suchému, dráždivému kašli, který se může zhoršovat v noci nebo při fyzické aktivitě.

Dušnost: V závažnějších případech může dojít k zúžení dýchacích cest, což ztěžuje dýchání a projevuje se dušností, sípáním nebo tlakem na hrudi.

Ekzém: Alergie na roztoče může zhoršovat příznaky atopického ekzému, jako je svědění, zarudnutí a suchá, šupinatá kůže.

Únava a nespavost: Neustálé svědění, kýchání a ucpaný nos mohou narušovat spánek a vést k únavě a podrážděnosti během dne.

Pokud se u vás objeví některý z výše uvedených příznaků a máte podezření na alergii na roztoče, je důležité navštívit lékaře. Ten provede potřebná vyšetření a doporučí vhodnou léčbu.

Kdy se příznaky zhoršují

Příznaky alergie na roztoče se můžou zhoršovat v určitých obdobích roku, typicky na podzim a v zimě. To je období, kdy trávíme více času doma v uzavřených, vytopených místnostech, kde se roztočům daří. Vlhký vzduch a teplo vytváří ideální podmínky pro jejich množení. Zhoršení příznaků můžeme pozorovat i po úklidu, zvláště pokud se při něm práší. Víření prachu totiž roznáší alergeny do ovzduší, kde je pak snadněji vdechujeme.

Kromě ročního období a úklidu existují i další faktory, které můžou zhoršit příznaky alergie na roztoče. Patří mezi ně:

Vysoká vlhkost vzduchu

Přítomnost koberců a čalouněného nábytku

Spánek v posteli s peřinami a polštáři, které nejsou antialergické

Pobyt v prašném prostředí

Kontakt se zvířaty, která můžou přenášet roztoče (např. psy a kočky)

Pokud trpíte alergií na roztoče, je důležité minimalizovat kontakt s těmito alergeny. Existuje řada opatření, která vám můžou pomoci zmírnit příznaky alergie.

Dlouhodobé následky alergie

Alergie na roztoče, drobní pavoukovci žijící v našich domovech, patří mezi nejčastější alergie vůbec. Projevuje se nepříjemnými příznaky, které ale mnohdy podceňujeme a svádíme na běžné nachlazení. Rýma, ucpaný nos, kýchání, svědění očí, to vše může být signálem alergie na roztoče. Pokud se tyto příznaky opakují, zvláště pak v noci a ráno, je na místě zpozornět. Právě v posteli totiž trávíme nejvíce času a koncentrace roztočů a jejich alergenů je zde nejvyšší.

Dlouhodobé vystavení se alergenům roztočů může vést k závažnějším zdravotním komplikacím. Chronický zánět nosní sliznice, známý jako alergická rýma, může vyústit v chronickou rinosinusitidu, zánět vedlejších nosních dutin. Ten se projevuje bolestí hlavy, tlakem v obličeji a hustou žlutou rýmou. U některých pacientů se může rozvinout i astma, chronické onemocnění dýchacích cest, které se projevuje dušností, sípáním a kašlem. Alergie na roztoče tak může mít neblahý vliv na kvalitu spánku, denní aktivity i celkovou kvalitu života.

Důležité je proto alergii na roztoče nepodceňovat a včas zahájit léčbu. Ta spočívá v kombinaci režimových opatření a medikamentózní terapie.

Diagnostika alergie na roztoče

Alergie na roztoče se projevuje nepříjemnými příznaky, které se často zaměňují za běžné nachlazení. Pokud vás trápí rýma, kýchání, ucpaný nos, svědění očí nebo kožní problémy, a to především v noci a ráno, může se jednat právě o alergii na roztoče. Roztoči se totiž nejčastěji vyskytují v místech, kde se hromadí prach, jako jsou matrace, polštáře, koberce nebo čalouněný nábytek. Problémy se zhoršují v zimních měsících, kdy se v bytech více topí a klesá vlhkost vzduchu.

Pokud máte podezření na alergii na roztoče, je důležité navštívit lékaře – alergologa. Ten provede potřebná vyšetření a určí diagnózu. Základním vyšetřením je kožní test, při kterém se na kůži aplikují malé množství alergenů a sleduje se reakce. Další možností je krevní test, který zjišťuje přítomnost protilátek proti alergenům v krvi.

Léčba alergie na roztoče spočívá v kombinaci úpravy prostředí a medikamentózní terapie. Důležité je omezit kontakt s alergeny, což znamená pravidelně větrat, udržovat nízkou vlhkost vzduchu, prát lůžkoviny na vysokou teplotu a používat protiroztočové povlečení. Lékař vám může předepsat léky na zmírnění příznaků, jako jsou antihistaminika, nosní spreje s kortikoidy nebo oční kapky.

Tipy pro zmírnění příznaků

Alergie na roztoče se projevuje nepříjemnými příznaky, které dokáží znepříjemnit život. Naštěstí existuje řada tipů, jak tyto projevy zmírnit a zlepšit tak kvalitu vašeho spánku i běžného dne. Pravidelně perte ložní prádlo, a to na vysokou teplotu alespoň 60 °C. Roztoči a jejich alergeny horko nesnáší. Povlečení, polštáře a přikrývky perte ideálně každý týden. Volte hypoalergenní materiály na lůžkoviny. Speciální povlaky na matrace, polštáře a přikrývky zabrání roztočům, aby se dostali do vašeho lůžka. Udržujte vlhkosť vzduchu v ložnici pod 50 %. Roztoči milují vlhko, proto jim znesnadněte život. Používejte odvlhčovač vzduchu nebo alespoň pravidelně větrejte. Čistěte pravidelně podlahy a koberce. Vysávejte alespoň dvakrát týdně a používejte vysavač s HEPA filtrem, který zachytí i ty nejmenší částečky. Omezte množství textilií v ložnici. Záclony, závěsy a koberce jsou ideálním domovem pro roztoče. Pokud trpíte alergií, zkuste je omezit na minimum. Pořiďte si čističku vzduchu s HEPA filtrem. Čistička vzduchu pomůže odstranit ze vzduchu roztoče, jejich alergeny i další nečistoty. Pravidelně větrejte. I v zimě je důležité větrat alespoň 15 minut denně. Omezte kontakt s prachem. Při úklidu používejte vlhký hadřík a vyhýbejte se prašným prostředím. Dodržováním těchto tipů můžete výrazně zmírnit projevy alergie na roztoče a užít si klidnější dny i noci.

Kdy navštívit lékaře

Pokud se u vás objeví příznaky alergie na roztoče, jako je rýma, kýchání, svědění očí nebo kožní problémy, je vhodné navštívit lékaře. Obzvláště důležité je vyhledat lékařskou pomoc v případě, že jsou vaše příznaky závažné, zhoršují se nebo nereagují na volně prodejné léky. Lékař vám může pomoci určit příčinu vašich potíží a doporučit nejvhodnější léčbu.

Kromě výše uvedeného byste měli navštívit lékaře i v těchto případech:

Pokud máte potíže s dýcháním, jako je dušnost nebo sípání.

Pokud se u vás objeví příznaky astmatu, jako je kašel, sípání nebo tlak na hrudi.

Pokud máte podezření, že vaše dítě trpí alergií na roztoče.

Pokud se vaše příznaky zhoršují i přes dodržování preventivních opatření.

Včasná diagnostika a léčba alergie na roztoče je důležitá pro zvládnutí příznaků a zlepšení kvality života.